À propos de Karine
Bienvenue chez Sophro et bien-être by Karine à Gorze. Découvrez mon parcours, ma philosophie d'écoute bienveillante et mon engagement à vous accompagner vers une vie plus apaisée et sereine.
Une reconversion guidée par le sens
Après 25 ans de carrière dans le secteur de la logistique, j'ai ressenti le besoin profond de réorienter ma vie professionnelle pour lui redonner tout son sens. À la suite d'un burn-out et d'épreuves personnelles, j'ai rencontré la sophrologie. Cette pratique a été une véritable révélation, me permettant de retrouver l'équilibre, une profonde sérénité et une solide confiance en moi. Inspirée par cette transformation, j'ai choisi d'en faire mon métier afin de partager avec vous ces outils précieux.
Une écoute bienveillante sans aucun jugement
Chaque rencontre est un espace sécurisant et chaleureux où vous pouvez déposer vos tensions en toute confiance. Mon approche repose sur une écoute attentive, une grande douceur et l'absence totale de jugement. Mon objectif essentiel est que vous repartiez de chaque séance avec une sensation immédiate de bien-être, de légèreté et d'harmonie durable pour votre quotidien.
Formations certifiées et expertises ciblées
Pour vous offrir un accompagnement rigoureux et adapté à vos besoins spécifiques, je suis titulaire d'un titre RNCP niveau 5 en sophrologie, avec une spécialisation en cancérologie pour soutenir les personnes traversant la maladie. Forte de plus de 2 ans d'expérience en milieu périscolaire auprès d'enfants de 6 à 12 ans, j'adapte également mes méthodes avec douceur pour aider les plus jeunes à canaliser leurs émotions.
« Grâce à la bienveillance et à la douceur de Karine, j'ai pu traverser une période stressante et retrouver un sommeil réparateur et une vraie paix intérieure. »
Un consultant accompagné à Gorze